今日も　ブログを見てくださり　ありがとうございます

今回は　当院のリハビリテーションについて　お話させたいただきます

リハビリって　「痛い！」　「つらい！」　イメージじゃないですか？

つらい痛みを　なんとかしたくて受診したのに　さらに　つらいリハビリするの？嫌だなー…

わかります！

私だってイヤですもん（笑）

つらい事はしたくない…

でも　ご安心ください！

リハビリって　そんなに　言うほど　つらくないですよ

当院には　リハビリの専門家　理学療法士が

医師の診断　指示のもと　患者様の症状にあわせて

外来リハビリをおこないます

どんな　リハビリをするかというと

まずは　患部を温めたり　電気の力を利用した　「物理療法」で

痛みを和らげ　身体をほぐします

そして　動かしやすくなった身体の　ストレッチや筋力トレーニングなど　「運動療法」で

症状の緩和をめざします

ストレッチ？　筋トレ？

やっぱり　つらそうじゃん…

「運動療法」と　言われると　ちょっと抵抗感ありますよね

痛みが和らぐなら　「物理療法」だけで　治るんじゃないの？

できれば　気持ちの良い事だけでいいです…

と　思われるでしょうが

それは　補助的な役割しかありません

「物理療法」だけで緩和することもありますが　痛みが再発することもあります

症状が再発して　また　痛い思いはしたくない！

ですから　長い目で見ると　「運動療法」は　とても効果があります

大丈夫！

ストレッチ　や　筋力トレーニング　も

その時の　痛みや症状にあわせて　理学療法士が　段階的にプログラムを立てます

ですから「痛い」「つらい」運動療法はありませんので　ご安心ください！

「痛い」場所を　「つらい」運動しても　効果はありませんので

どうしたら　「痛くならないか？」を　探し

どうしたら　「つらくない」運動で　症状の緩和ができるか　を

理学療法士が考え　患者様と一緒にリハビリをします

どうでしょう？　リハビリに対する抵抗感や不安が　少しでもなくなれば幸いです

痛みで　身体が動かしにくい方　思い通り動かせない方は　一度ご相談くださいね

他にも　さまざまな　物理療法機器や　運動療法器具　リハビリの方法があります

今後　具体的なリハビリについて　ご紹介させていただき

少しでも　患者様の不安を取り除けられればと　思っております

最後まで　お付き合いいただき　ありがとうございます

スタッフ一同　あなたの心と身体が　少しでも軽くなるよう　願っております